シンプルな暮らし一覧

【偏頭痛もちの私がやっている予防と対処法】気圧と月の満ち欠け

この記事では、偏頭痛持ちのミニマリスト女子が行なっている
偏頭痛への予防と対処法について紹介します『毎月の頭痛がひどい・・・偏頭痛持ちの女子がやっている対処法や予防策があったら知りたいな・・』そんなあなたへ(´ー`)私の症状や予防法もシェアしていますので参考になれば幸いです。

今年中に★やっておきたいこと⑦つ【ミニマリスト】美容面&断捨離

この記事では『2018年までにやるべきこと7コ★』を紹介しています。今年も残すところ、あと1ヶ月半・・『やり残したことあったけ・・?なんか忘れてないかな・・?』・・そんなあなたへ(*´꒳`*)女子として今年のうちにやっておきたいこと⑦つを紹介します。参考になりましたら幸いです☆

コスメに頼らない【お金をかけない美肌】根本的なこと忘れてませんか?

まだ化粧品に大金を払ってる?綺麗な肌は体の内側からつくられるって有名ですよね?それなのに、根本的なことを忘れてコスメばかりに頼っていませんか?綺麗になりたいと思っているのに普段の食生活は、外食やコンビニばかりではないですか??肌は普段食べているものと、良質な睡眠でできていると言っても過言ではありません。

ミニマリストのジュエリー【長く使えるジュエリーの選び方Part3】ピアス/イアリング編

お待たせしました。今回は、ジュエリー好きなミニマリストの視点から一生モノジュエリーのピアス/イアリング編を紹介します。これからジュエリーコレクションを始めたいあなたへの 道しるべになれれば幸いです。Part1,Part2はこちら↓パール(真珠)ピアス/イアリング

ミニマリスト【黒い服を着る理由】14のメリットを挙げてみた。

「自分に似合う色がわからない・いつも食べ物をこぼしちゃって、シミができちゃう・安っぽい服に見られたくないなぁ・」そんなあなたへ、黒い洋服を着る14のメリットをあげて見ました。黒を選ぶ14のメリット1.食べ物をこぼしても、シミにならない2.黒は着痩せして見える

市販のデオドラント(制汗剤)は危険?【安心して使える、手づくりデオドラント】簡単DIY。

「市販の制汗剤はキケンって聞いたけど、このまま使い続けていて大丈夫なのかな?発ガン性があるって本当なの?安心して使える制汗剤があるなら知りたいな。。」そんな方に向けて書いています。1.デオドラントの危険性。2.【手作りデオドラントは家庭にあるもので作れる?】用意するものは最低2つ。3.DIY ! 制汗剤の作り方 4.まとめ

【お風呂場に置いておくものは2つだけ】OLミニマリストの時短シャワー

「お風呂の掃除がめんどくさい・ヌメリとりも、カビ掃除も苦手・・簡単に済ませる方法があったら知りたいな・・」そんなあなたに。OLミニマリストのお風呂場を紹介します。普通の女子にとって実践できるか謎ですが(汗)少しでも参考になれば嬉しいです。

ミニマリストファッション思考【ワンピース&カーディガンで朝の時短】もう悩まない。

「洋服はたくさん持っているのに、何を着ていいかわからない。コーディネートを考えるのが大変。 朝、服を決めるまで時間がかかってしまう。。」そんな人にオススメしたいワンピース。こんにちは。年中ワンピースを着ているズボラ子です。部屋着も、ポロシャツタイプのワンピースにしているのでさっとコンビニまでも行けちゃいます。

OLミニマリストの肌断食【宇津木式:2年目の成果は?】石鹸でメイクは落ちる?

「肌断食って聞いたことあるけど、どんなことするの?肌がカピカピになりそうなイメージだけど丈夫なのかなぁ・・。高いコスメを使っても、あんまり効果が感じられない・・」そんなあなたに。肌断食歴2年目のOLミニマリストがこれまでの経緯と成果を語ります。

【リンスもトリートメントも止めてみた】シャンプーのみの生活

「お風呂の時間ってめんどくさい・。ちゃんとトリートメントもしているのに、髪質もかわらないし・ 最近薄毛が気になるなぁ・」そんなあなたに。毎日、シャンプーだけですませているズボラ子です。シャワー派なので、基本5分もあれば済んでしまいます。リンスを使わない理由