自己改善一覧

じぶん磨き【現実的にできそうな22のリスト】ワンランク上の自分になる(自己改善)

「なにかを変えたい・でも何をしていいかさっぱりわからない・退屈な日常に変化を起こしたいなぁ。。」そんなあなたに、自己改善のチップを紹介します。変わり時のチャンスかもしれませんよ。ワンランク上の自分になる。22のリスト1. 少しだけ早起きしてみる。